Styrkelyft - en populär folksport
Styrkelyft är en extremt populär folksport i Sverige, med cirka 35 000 registrerade medlemmar i styrketräningsföreningar och cirka 2 000 licensierade utövare, som är organiserade i Svenska Styrkelyftförbundet. Sporten har sitt ursprung i USA och kom till Sverige under 60-talet.
Styrkelyft utövas vanligtvis i träningslokaler som inte ställer stora krav på inredning och kan sättas upp i såväl butikslokaler som isolerade lager.
Om du tänker börja med styrkelyft är det en bra idé att börja med att bekanta dig med de olika grundträningsformerna - knäböj, bänkpress och marklyft. Rådfråga en träningscoach och sök även på internet där du kan hitta många bra och gratis träningsprogram.
Letar du efter lokaler för att inreda ett styrketräningscenter i någon av Sveriges större städer?
Börja din sökning efter lediga lokaler här:
Lediga lokaler i Stockholm
Lediga lokaler i Malmö
Lediga lokaler i Göteborg
Lediga lokaler i Uppsala
- Guide: Så här söker du jobb i Danmark 3. september 2024
- Lokaler til leje i Danmark - find dem hurtigt og nemt 28. juni 2024
- Guide: Så här hittar du affärslokaler i Danmark 28. juni 2024
- Andelsbolig i Danmark - en möjlighet för medarbetare 28. juni 2024
- Guide: Hur man hittar en hyresbostad i Danmark 16. april 2024
- Guide: Så hittar du en lägenhet 12. april 2024